2023/06/23
今年は、早い梅雨入りとなりましたがいよいよ本番が来たように思います。
先日は蒸し暑く、ここ数日温度があがらず体感温度の温度差が激しく思います。
この温度差は思っている以上に体に負担がかかり、体が冷え気味になることがあります。
体が硬くなったり、痛みがでたりします。体を温め、硬くなったところをほぐしてあげて下さい。
2023/06/23
今年は、早い梅雨入りとなりましたがいよいよ本番が来たように思います。
先日は蒸し暑く、ここ数日温度があがらず体感温度の温度差が激しく思います。
この温度差は思っている以上に体に負担がかかり、体が冷え気味になることがあります。
体が硬くなったり、痛みがでたりします。体を温め、硬くなったところをほぐしてあげて下さい。